Wataha zagrała z WOŚP na Młocinach

Dziewiąty etap Dystansu Stołecznego stał pod znakiem WOŚP - na Młocinach prawie 200 osób zmierzyło się z trasami sprinterskimi o różnych stopniach trudności. Na uczestników czekało wiele ciekawych wariantów oraz pułapek przygotowanych przez budowniczego trasy. Niestety - sporo osób pokonywało niektóre warianty w sposób nieprzepisowy, natomiast z uwagi na treningowy charakter cyklu nie będziemy nikogo dyskwalifikować, ale przypomnimy tylko że przekładanie ręki przez obiekty zakazane do przechodzenia jest również niedozwolone ;) wiemy jednak że było wielu początkujących biegaczy którzy mogli nie mieć świadomości o tym przepisie. Jeśli ktoś chce dobrowolnie poddać się karze dyskwalifikacji to prosimy o kontakt ;)

Zima z pingwinkiem

Sprawdziłem prognozy pogody i postanowiłem im zaufać. W najbliższy weekend pokrywa śniegu na Mazowszu ma osiągnąć około 20-30 cm i powinna się utrzymać przez około dwa tygodnie czyli prawie do końca miesiąca. Nie wykorzystać tej sytuacji do pobiegania na nartach byłoby grzechem. Biorąc pod uwagę aktualną sytuację mam bardzo ciekawą propozycję dla wszystkich entuzjastów orientacji narciarskiej. Na razie zawodów stacjonarnych nie planuję organizować, wirtualnych także nie, ale trasy narciarskie na czasy zarazy są i czekają na śmiałków.

Dwudziesty piąty Street-O

Wieczorową porą w czwartek 4 lutego zapraszam na "ćwiarteczkową" edycję Street-O. Tym razem na indywidualnym spacerze z mapą będziemy odkrywać zakątki Wierzbna.

Kategoria: rogaining 60 min
Mapy można pobierać w godzinach: 17:50 - 19:00
Start zlokalizowany będzie na tyłach II Ogrodu Jordanowskiego, w środku kwartału ulic: Joliot-Curie, Bytnara i Pułku Baszta (52.191778, 21.008782)
Zamknięcie możliwości oddania karty startowej: 20:10
przybycie po tym czasie = NKL)
Świadczenia: mapa, naklejka, karta startowe i po spacerze - coś na osłodę życia ;)
Zapisy: tutaj otwarte do 3.02. (środa) godz. 23:00

Sprint WOŚP, czyli 9. etap Dystansu Stołecznego

Już w tą niedzielę wyjątkowy etap Dystansu Stołecznego - biegamy razem z Wielką Orkiestrą Świątecznej Pomocy! Wyjątkowy również dlatego że będzie to etap sprinterski, na zaktualizowanej mapie Młociny - UKSW! Tradycyjnie, czekają na Was 4 trasy, przygotowane przez naszego młodego budowniczego, zróżnicowane pod względem długości i trudności.

Długości tras liczone po optymalnym wariancie, z zachowaniem przepisów sprinterskiego BnO:

  • AMATOR - 1,1 km / 10 PK
  • MANIAC - 2,5 km / 18 PK
  • WKRĘCONY - 3,5 km / 22 PK
  • CHOJRAK - 4,5 km / 26 PK

XXV Zima na Pradze - komunikat techniczny

Już tylko do 28 stycznia 2021 (czwartek) do godz. 14.00 można zgłosić swój akces do udziału na jednej z tras. Do dyspozycji są 4 trasy w klasycznym biegu na orientację na dystansie 2,6; 3,1; 5 km oraz O-run. W pierwszej kolejności w godz. 10-11 ruszają uczestnicy trasy o-run w odstępach czasowych 1 min. zgodnie z kolejnością otrzymanych numerów startowych wcześniej odebranych w Sklepie Biegacza na Powiślu.

Aktualizacja wyników 7. etapu oraz zapowiedź 8. (nocnego)

Update wyników!

Dziękujemy wszystkim za feedback - ten telefoniczny, messengerowy, komentarzowy i osobisty! Dzięki Waszym sygnałom i ogromnej pracy naszego speca, mamy zaktualizowane wyniki - przede wszystkim dodany czas biegu na metę i nieznaczne zmiany w kolejności z tym związane oraz poprawione międzyczasy.

WM Tour 1 za nami

Pierwszy tegoroczny trening przed WM za nami. Dziękujemy za liczny udział trochę dalej od Warszawy niż zazwyczaj.

Okazało się, że dla wielu z Was był to pierwszy start na tej mapie. Cieszy, że się Wam podobało i byliście zadowoleni.

Jak widzieliście w pierwszej części treningu asystowała nam grupa morsów i z tego co mi wiadomo, co najmniej jeden z biegaczy również skorzystał z wyciętego przerębla :) Dowód tutaj!

Działo się na Choszczówce

Spore grono zwolenników Dystansu Stołecznego zjawiło się w deszczową sobotę na Choszczówce by spełniać swoje życiowe potrzeby ruchu na świeżym powietrzu. Dzięki nowej formule sztafety jednoosobowej wszyscy przybyli mieli okazję zacięcie realizować swoje potrzeby :)

Na początek analizy dzisiejszych zmagań chcielibyśmy nieco skorygować parametry tras - efektywnie trasy były nieco krótsze i wynosiły dokładnie:

  • CHOJRAK - 9,78 km
  • WKRĘCONY - 7,08 km
  • MANIAC - 4,77 km

Szczegóły 7. etapu Dystansu (sztafeta 1-osobowa)

Jak obiecywaliśmy - budowa tras, jak i rozplanowanie etapu dobiegło końca - z dużą radością prezentujemy Wam szczegóły sobotniego ścigania!

Na początek - centrum etapu: dla stałych bywalców treningów na Choszczówce miejsce dobrze znane - parking przy ul. Wałuszewskiej - GPS: 52.349428, 21.009026

Zalecany dojazd autobusem 152 (przystanek ŻYRARDOWSKA) i dalej spacerkiem ok 800 m w kierunku północno - wschodnim lub ewentualnie samochodem (ograniczona ilość miejsc do parkowania).

Strony

Ostatnie komentarze

TematKiedyKtoCo
Piąta dekada - trasa25/05 13:49ChaosuZa punktem 25 pomyliłem
Piąta dekada - trasa20/05 22:28Marcin SzZapraszam jutro. Poprwaiona
Piąta dekada - trasa20/05 21:16przmkwCzy impreza będzie w
Spacer w z mapą w19/05 15:03Anna GołaszewskaDzień dobry, zgłaszam swój
I Urzeckie Klimaty18/05 09:36Andrzej KaimDla chętnych
Wreszcie deszcz16/05 19:12janNajciekawsze jest, to, że
Treningi przed Mistrzostwami14/05 21:47dmx-dmxDla trasy długiej coś się
83. OrtInO08/05 22:19Barbara Sz.Bardzo dziękuję, cieszę
83. OrtInO07/05 22:17Adam ChmielewskiBardzo dziękuję za
Słoneczna odsłona IV rundy18/04 19:34mariuszsiwiecJazdy do Otwock Śródborów
Słoneczna odsłona IV rundy18/04 19:18janTak, zapraszam. Polecam
Słoneczna odsłona IV rundy18/04 19:14Magda BrukwińskaCześć, czy jak wpadnę
Słoneczna odsłona IV rundy18/04 17:46Pustelnik83Serdecznie dziękuję Jankowi
Puchar WMZOS - 25 i 2614/04 21:07Dariusz ŻebrowskiDrodzy,  Z uwagi na
Ciepłe zakończenie I rundy13/04 10:08pan tadeuszpodobno najlepsze podkowy są
Subscribe to Front page feed