Kraina ZPK-ów

Udało mi się częściowo zaliczyć dwie trasy ze stałymi punktami kontrolnymi w stolicy Alp. ZPK-i można sobie bardzo fajnie wkomponować w treningi. Moja jedna z wycieczek biegowych była następująca - przebieżka z centrum Grenoble do Saint-Nizier. W dwie strony wyszło ok. 20km. W Grenoble w 1968 roku odbyły się Zimowe Igrzyska Olimpijskie. Na obiekcie K-90 Dauphiné w Saint-Nizier rozegrano jeden z konkursów w skokach narciarskich. Nieopodal skoczni ustawiono ZPK-i. One się tutaj inaczej nazywają i wyglądają też ciutek inaczej. Jednak idea jest taka sama jak w Polsce. W mieście jest bardzo ciepło. W ogródkach rosną palmy, granaty i cytryny. Jak się wybiegnie niewiele wyżej, to śniegu jest po kolana.

Wpuścili mnie do lasu!

Okazuje się, że to nie taka łatwa sprawa wystartować na lokalnych zawodach we Francji. Trzeba mieć francuską licencję i aktualne badania sportowe. Jednak udało się wystartować. Najpierw przeprowadzili ze mną wywiad: gdzie, w czym startuje itp. Organizator wspomniał, że to też jedna z prostszych map w okolicy. Pierwotna baza zawodów została zmieniona ze względów bezpieczeństwa – śniegu sporo. Dzisiaj lało. Była mgła. Na szczęście ciepło.

Zimowo na Bielanach

Pierwszy trening Zimowego Pucharu za nami. Przeszło 30-osobowa ekipa zjawiła się dziś na Młocinach pobiegać na sprinterskim treningu BKS Wataha. Mam nadzieję że podobało Wam się bieganie i trasy dzisiejszego chłodnego wieczora.

W załączniku wyniki, międzyczasy oraz mapka z najdłuższej trasy.

Do zobaczenia na kolejnym treningu - więcej informacji wkrótce!

Francuskie treningi

W tym tygodniu miałam okazję uczestniczyć w dwóch wieczornych zajęciach z orientacji sportowej w Grenoble. W mieście działa 5 klubów. Biorąc pod uwagę, że mieszka tutaj ok. 160 tys. ludzi, to całkiem sporo. Treningi z orientacji organizowane się niemalże codziennie. W dni robocze wieczorem szlifowane są umiejętności czytania mapy. W weekendy biegają po lesie. Jak było?

Czas poczytać prasę

Zbliża się weekend i powinno się znaleźć nieco wolnego czasu na dokonanie przeglądu prasy. W najnowszym numerze Wiadomości Sąsiedzkich znajdziecie zaproszenie na najbliższy przyszłoroczny cykl zimowych zawodów w biegu na orientację oraz turystycznych marszach na orientację FalInO 2020 oraz logo pingwinka czekającego na opady śniegu, aby mógł wyruszyć wreszcie w teren i przygotować dla Was trasy narciarskiego biegu na orientację. Rozegranie tego typu imprez w stolicy pomału staje się perełką, bowiem z roku na rok zima coraz krótsza i o ile jeszcze mrozek występuje to ze śniegiem jest nie lada problem, bo co prawda jest czasami, ale w zbyt małych ilościach z reguły.

Tree InO na Żeraniu

Impreza odwołana z powodów technicznych. Gorąco przepraszam osoby, które planowały dzisiaj pospacerować lub pobiegać z mapą. Przemek

To impreza urodzinowa, ale z akcentem na zieleń, a nie osobę jubilata. Bo jeśli spieszyć się teraz kochać, to raczej drzewa, które, jak sugeruje nazwa, są motywem przewodnim imprezy. W programie do wyboru dwupak turystyczny lub biegowy, czyli dwa krótkie etapy turystyczne o trudności TU (przynajmniej taka jest nadzieja budowniczego), albo dwa biegowe (ale na ascetycznej mapie, jeśli chodzi o standardy BnO). Krótkie, bo zwycięzcy powinni zrobić najwyżej 2x3 km.

Wynik Mikołajkowej Gry Terenowej

Udało się policzyć wyniki sobotniej gry terenowej "Street Orienteering". Po raz pierwszy organizowałem tego typu imprezę i muszę powiedzieć, że pracy przy jej przygotowaniu jest sporo, a jeszcze więcej przy opracowaniu wyników i rozszyfrowaniu odpowiedzi na pytania. Dzięki Karolinie za przygotowanie mapy i kart startowych. Już wiem, że kilka pytań było źle sprecyzowanych, ale większość startujących dało radę udzielić na nie odpowiedzi. Jeśli chodzi o mapy i pytania, to opublikuje je dopiero po 1. rundzie FalInO. Właśnie podczas tegorocznego cyklu  trasa TP, to będą imprezy Street-O.

Zimowy Puchar Bielan - 12 grudnia 2019

Zapraszamy już w najbliższy czwartek (12 grudnia) na pierwszą odsłonę zimowych treningów BKS Wataha.

Na naszym treningu zapewniamy: mapę, rozstawione punkty, elektroniczny pomiar czasu, możliwość wypożyczenia SI, wyniki oraz międzyczasy po treningu.

Start: godz. 18:00, przy wejściu do SP 77 przy ul. Samogłoska 9 w Warszawie.

Wyniki od Mikołaja

Spotkanie ze Świętym Mikołajem w Falenicy chyba wszystkim bardzo się podobało. Na pewno warto było pozostać do końca i odebrać od niego upominki. Frekwencja pomimo niezbyt zachęcającej do wyjścia z domu pogody była naprawdę imponująca. W samych zawodach z mapą w terenie zarówno na nogach jak i na rowerze odnotowaliśmy 144 startujące osoby. Do tego należy dodać jeszcze prawie 50 osób, które wzięły udział w grze terenowej Street Orienteering.

24 InO u Piotra Wyniki

Przepraszam za zwłokę, ale nie przewidziałem, że od poniedziałku będę codziennie wracałem z pracy po 20. Wyniki nieoficjalne sa podsumowaniem. Wyniki pełne uzupełnię o dokładne fiszki z każdej trasy.
Mam nadzieję że wszystkim trasy się spodobały. Cieszy mnie w szczególności sprawdzanie potwierdzeń epickiego PK nn - z 3 kredkami do wyboru. Znaleźli się nawet zawodnicy, którzy podbili go 2 razy :)

Strony

Ostatnie komentarze

TematKiedyKtoCo
102, to nie tylko numer14/09 09:28chudzinWczoraj podczas przejażdżki
Świetny początek Mistrzostw10/09 16:03janBrawo Ania - jest drugi
MM Nocny i WOM Średni08/09 13:40MalwaW WiązowNIE :)
Plakat na Torfy01/09 20:13janPodczas zawodów będą do
Lato w Szopie26/08 12:30Barbara Sz.Dzień dobry, przepraszamy za
Lato w Szopie25/08 22:00xddexterDzień dobry, kiedy można
Lato w Szopie19/08 11:46Barbara Sz.Coś się znajdzie :)
Lato w Szopie19/08 10:32michdabrBędzie ewentualnie kilka
Trening BnO Stara Miłosna -03/08 15:28TomBoCzy będzie obiecany Livelox
Korona Mazowsza VII -21/07 18:45karoladzięki za wyniki :-) zawody
Korona Mazowsza VII -21/07 15:51malcinTo niestety bardzo smutna
Korona Mazowsza VII -21/07 14:34KarolMelduję że wyszedłem z
Korona Mazowsza VII -21/07 06:33karolaA może Karol utknął w tych
Korona Mazowsza VII -21/07 06:12KamildeLSorry Karola, myślałem że
Korona Mazowsza VII -20/07 21:30karolaja się chyba starzeję, nie
Subscribe to Front page feed